Grossesse/Accouchement

75 exercices thérapeutiques pour la future et nouvelle maman

Émilie Fecteau

Date de parution : Mai 2015

Éditeur: DE L'HOMME

Grâce aux progrès de la science, nous savons maintenant que le mouvement fait partie intégrante de la santé de la future maman et de son bébé. Or, puisque de grands changements s'opèrent dans le corps de la femme enceinte, la majorité des principes d'entraînement traditionnels ne s'applique plus à sa situation. C'est pourquoi ce livre propose des exercices respectant spécifiquement les besoins musculaires et articulaires qui évoluent au cours des neuf mois de la grossesse et des six mois suivant la naissance de l'enfant. Cet ouvrage contient également de judicieux conseils et de nombreux prog ...
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Grand livre de la maternité (Le)

Jane Ewart

Date de parution : Février 2014

Éditeur: HACHETTE

Le grand livre de la maternitéAttendre un bébé, donner naissance, accompagner le développement de son enfant jusqu'à 3 ansVotre grossesseLe Grand livre de la maternité vous apporte des repères clairs pour comprendre le développement de votre futur bébé. Il vous conseille afin de bien vivre cette période physiquement et psychologiquement, et de préparer l'accouchement.Les premiers mois de la vieTous les aspects sont abordés : allaitement ou premiers biberons, soins du nourrisson, vaccinations, sommeil, premières dents, établissement de liens privilégiés avec le père, les frères et les soeurs, les grands- ...

Bébé : premier mode d'emploi spécial sortie de maternité

Arnault Pfersdorff , Christophe-Alexis Perez

Date de parution : Septembre 2017

Éditeur: HACHETTE

Bébé Premier mode d'emploiNeuf mois que vous l'attendiez ! Il a poussé son premier cri et vous voilà parent.Vous sortez de la maternité et êtes en panique ? Ce guide de survie répond à toutes vos questions : comment changer une couche en évitant une catastrophe naturelle, l'habiller sans vous arracher les cheveux, décoder ses pleurs sans craquer, le nourrir sereinement...Plus de 100 fiches qui passent en revue toutes vos interrogations, des plus courantes aux plus saugrenues.Des solutions sans prises de tête données par un pédiatre.Des dessins en pas à pas pour les gestes techniques.
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Mon journal de grossesse

Charlotte King

Date de parution : Septembre 2020

Éditeur: HURTUBISE

Être enceinte est une expérience magique qui a changé le cours de votre vie et dont vous voudrez continuer à vous souvenir dans les moindres détails plus tard. Ce journal vous accompagnera tout au long de cette aventure. Vous pourrez y noter chaque moment important de ces neuf mois de grossesse, de la première échographie au frisson du premier mouvement de bébé, en passant par les envies bizarres et les émotions qui vous habitent. Ce livre est à la fois un journal et un aide-mémoire pratique. Séparé en huit sections, il vous offre des pages pour noter les ...

Guide de la nouvelle maman (Le):Tout savoir sur votre grossesse

Date de parution : Janvier 2015

Éditeur: HURTUBISE

LA GROSSESSE EST UNE AVENTURE! Elle débute à votre insu et se termine par l'un des plus beaux jours de votre vie: celui de la rencontre avec votre enfant, un événement qui va transformer votre existence. Votre parcours est jalonné de nouvelles expériences: le suivi médical, les échographies, les cours prénataux, sans oublier les changements qui interviennent dans votre apparence et la découverte d'un vocabulaire jusqu'alors inconnu... Vous apprendrez tout sur les démarches à effectuer, les examens médicaux, la façon de vous alimenter et le déroulement de l'accouchement. Cet ouvrage est là pour vous ai ...

Le livre de bord de la future maman

Marie-claude Delahaye

Date de parution : Février 2016

Éditeur: MARABOUT

Le livre de bord de la future mamanSes neuf premiers mois, semaine après semaineBest-seller depuis plus de 20 ans, ce guide-compagnon indispensable pour suivre l'évolution de votre grossesse, a été le premier à proposer aux femmes enceintes une approche résolument scientifique de la grossesse, semaine après semaine. Il a reçu le prix Pierre et Céline Lhermite, attribué par l'Académie nationale de médecine.Vous y trouverez :les évolutions du bébé (taille, poids, développement)les transformations auxquelles vous allez faire face (changements corporels et émotionnels, petits maux...)toutes les précautions à prendre et les questions à se ...
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Accoucher sans stress avec la méthode Bonapace

Julie Bonapace

Date de parution : Mars 2009

Éditeur: DE L'HOMME

La méthode Bonapace est une technique de préparation à la naissance orientée vers le couple. Validée par les recherches scientifiques et fondée sur les découvertes de la neurophysiologie de la douleur, elle fournit aux futurs parents l'accompagnement nécessaire pour vivre ensemble cette période de transition. Cette approche offre au père un rôle actif et essentiel à jouer dans la réduction de la douleur de sa partenaire. Les stratégies apprises en période prénatale renforcent ainsi la communication au sein du couple pour mieux le préparer à la naissance et aux défis qui s ...

Harmonie-Naissance : pour vivre la grossesse et l'accouchement...

Maryse Martin

Date de parution : Avril 2018

Éditeur: BELIVEAU EDITEUR

Guide du bien-naître Une nouvelle histoire débute avec l'adaptation de la grossesse. Le long processus avant, pendant et après la naissance du bébé s'accompagne souvent de bouleversements en raison des modifications de certains repères physiques, psychologiques et même spirituels. Tous vécus à différents niveaux par chaque personne, ces changements doivent être pris en compte et cette période de vie, soutenue?! Harmonie-Naissance est un guide-journal s'adressant aux futurs parents afin qu'ils puissent vivre en pleine conscience chaque moment. Ce guide contient une multitude d'outils préparatoires à l'accouchement et une foule de conseils permettant de ...
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Mon Journal de Grossesse

Charlotte King

Date de parution : Octobre 2007

Éditeur: HURTUBISE

Être enceinte est une expérience magique dont les femmes veulent se souvenir tout le reste de leur vie. Ce journal permet de noter, semaine après semaine, les impressions, détails et précieux moments à retenir, de la première échographie au premier mouvement de bébé, en passant par les légendaires envies.
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Mon carnet de grossesse en attendant bébé

Jeanne Ardoin , Gaël Le Neillon

Date de parution : Février 2014

Éditeur: HACHETTE

Des chamboulements, des joies, des inquiétudes, des envies bizarres, tout un tas d'examens médicaux et beaucoup d'émotions... Attendre un bébé, quelle aventure !Dans ce joli carnet aux couleurs gaies, rassemblez petits détails et grands moments de ces 9 mois qui ont changé le cours de votre vie. De l'annonce de la nouvelle à l'instant où il pointe le bout de son nez, en passant par les échographies, la déco de la chambre et la façon dont vous imaginez sa frimousse, notez vos souvenirs, collez vos photos et racontez jour après jour l'histoire fabuleuse de sa venue a ...
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Journal intime de ma grossesse

Sandrine Dury

Date de parution : Février 2020

Éditeur: MANGO

Un album-souvenir dans lequel la future maman consigne ses souvenirs, ses impressions et ses photos concernant toute la période de sa grossesse.
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Le journal créatif de ma grossesse

Virginie Loth

Date de parution : Mars 2018

Éditeur: MANGO

Prenez du temps pour vous et votre bébé !Consignez les doux moments de ces neufs mois dans un journal sur mesure, apprenez à vous détendre et à développer un lien unique avec l'enfant que vous portez, exprimez vos émotions et vos sensations au fil des pages...Osez écrire, dessiner, coller, respirer et vous relaxer ! Cette grossesse est l'occasion rêvée pour réveiller votre créativité et la mettre au service de votre bien-être.
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Mon p'tit cahier ma grossesse au naturel

Véronique Deiller , Isabelle Maroger , Djoïna Amrani

Date de parution : Août 2018

Éditeur: SOLAR

Une grossesse 100% naturelle, c'est possible ! Aucun cloute, les 9 mois que vous allez vivre sont uniques... comme vous ! Que vous soyez déjà adepte d'une vie plutôt saine ou une néophyte qui attendait la bonne occasion pour s'y mettre, inventez votre grossesse au naturel. Une grossesse 100 % bien-être, sérénité et santé, pour vous et pour votre bébé.Avec Mon p'tit cahier Ma grossesse au naturel...Apprenez à connaître votre futur bébé : mois après mois, suivez son développement, ses mouvements, découvrez ce qu'il perçoit (ou pas) et créez du lien avec lui !Chouchoute ...
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Mon journal de grossesse avec Sophie la girafe

Frédérique Corre Montagu

Date de parution : Mars 2018

Éditeur: MARABOUT

La grossesse est un moment inoubliable dans une vie et on a souvent envie d'en garder une trace écrite !Avec ce journal de grossesse Sophie la girafe®, notez tous les moments importants de cette grande aventure !Du désir d'enfant à la concrétisation, de la première échographie au premier coup de pied, des changements physiques aux petites astuces pour nous sentir mieux... tout est évoqué dans ce carnet très spécial.Avec en prime des petits « plus » pour le rendre ludique et drôle à remplir : enveloppes, carnets, découpes, tableaux, espaces pour dessiner et coller des photos...Un compagnon de ...
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Mon cours de préparation à l'accouchement : la méthode de Gasquet

Bernadette de Gasquet , AstridM

Date de parution : Mars 2019

Éditeur: MARABOUT

Vous attendez un heureux événement ?Et vous souhaitez que votre accouchement se déroule dans les meilleures conditions ?Bernadette de Gasquet a mis au point une méthode qui vous permet de préparer un accouchement respectueux de votre corps et de votre bébé.Il s'agit, au cours de votre grossesse, de découvrir différentes postures et de vous familiariser avec la salle de naissance, pour être prête le jour J et vivre une naissance plus physiologique, plus en douceur, même en cas de médicalisation, en gérant au mieux la douleur et le stress. Vot ...
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Se préparer à la naissance en pleine conscience: le programme MBC

Nancy Bardacke , Christophe André , Jon Kabat-Zinn

Date de parution : Octobre 2016

Éditeur: COURRIER DU LIVRE

« Il s'agit là d'une vraie avancée dans le domaine de la naissance et de la parentalité. Les pratiques exposées dans ce livre, qui combinent sagesse ancienne et faits scientifiques, changeront votre vie. »Mark Williams, docteur et professeur en psychologie à l'université d'Oxford.« Ce livre est un joyau pour tous les jeunes parents qui veulent aborder la naissance de leur enfant avec un nouveau regard. Ils sont invités, au fil des séances, à s'éveiller à leur nature profonde et à la vie elle-même, telle qu'elle se révèle, avec force et sans artifice, avec ses moments d'ouverture et de fermeture, c ...
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Hypnonaissance (L'): la méthode Mongan

Marie F. Mongan , Paul Svancara

Date de parution : Octobre 2014

Éditeur: QUOTIDIEN MALIN

Hypno Naissance®La méthode MonganSaviez-vous qu'il est possible d'accoucher clans le calme, la sérénité et souvent même sans douleur ?Déjà pratiquée dans 45 pays, l'HypnoNaissance® propose :Des explications simples et rassurantes pour mieux comprendre et apprivoiser votre corps pendant la grossesse afin d'accompagner ses changements en douceur.Des outils concrets pour en finir avec le mécanisme « peur-tension-douleur » : relaxations profondes, techniques de visualisation, exercices d'autohypnose...Les bonnes positions illustrées pour se muscler où il faut et faciliter chaque phase du travail : la grenouille, l'ours polaire, le banc de naissance...La méthode Mongan, reconnue et ense ...
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Mon carnet de grossesse : Nina and others little things

Dominique Foufelle , Eloïse Morandi

Date de parution : Juin 2016

Éditeur: HACHETTE

Entrez dans le monde poétique et captivant de Nina, la gracieuse petite poupée habillée de rouge.Dans ce carnet aux couleurs de Nina, rassemblez Les plus beaux moments de ces 9 mois qui ont changé le cours de votre vie. Des premiers instants où vous avez su que vous étiez enceinte aux premiers jours après sa venue au monde, notez tous ces merveilleux souvenirs pour les transmettre plus tard à votre enfant et ne jamais les oublier.Un cahier à compléter avec de jolies surprises de Nina : pochette pratique et pop-up poétique !

Mon agenda de grossesse

Marion McGuiness , Gaël Le Neillon

Date de parution : Août 2019

Éditeur: HACHETTE

Ça y est, vous êtes enceinte ! Les neuf prochains mois seront riches en événements et en émotions que vous ne voudrez pas oublier. Cet agenda de grossesse va vous accompagner tout au long de cette période unique.Bien plus qu'un simple calendrier où vous pourrez noter rendez-vous, démarches à effectuer, questions à poser au médecin, cet ouvrage vous permettra chaque semaine de prendre connaissance d'informations sur le développement de votre bébé mais aussi sur les transformations de votre corps. Il sera aussi une mine de conseils pratiques pour soulager les petits maux de la grossesse et rester en f ...
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Mon journal de grossesse avec Sophie la girafe

Frédérique Corre Montagu

Date de parution : Juillet 2014

Éditeur: MARABOUT

La grossesse est un moment inoubliable dans une vie et on a souvent envie d'en garder une trace !Avec ce journal de grossesse Sophie la girafe®, vous pourrez consigner tous les moments importants de cette grande aventure ! Du désir d'enfant à la concrétisation, de la première échographie au premier coup de pied, des changements physiques aux petits trucs pour se sentir mieux... tout est évoqué dans ce carnet très spécial.Avec en prime des petits « plus » pour le rendre ludique et drôle à remplir : enveloppes, carnets, découpes, tableaux...Un compagnon de route indispensable !
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