Un carnet à annoter pour passer des notions à la pratique en un coup de crayon !Dans un monde où notre portable vibre toutes les deux minutes, où nous sommes ensevelis sous les mails, les notifications, les interruptions... il devient bien difficile de rester efficace et concentré.C'est pourtant possible ! Il vous suffit d'ouvrir ce petit guide, riche de tests, de quiz, d'exercices pratiques et de mises en situation concrètes. Vous pourrez ainsi améliorer votre concentration,