Gainage

¤ Zéro blabla

1 mois

sans stress pour un corps de déesse

Un grand Test pour se challenger

Dessiner ses abdos, mais pas que

2 Parcours simples, rapides, en images et sans priorité

20 exercices pour étirer, muscler, affiner

Des recommandations et mille idées pour s'y mettre vraiment !

+ de l'info, des dessins, de l'humour !