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La maternité, une aventure fabuleuse
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Guide de préparation à la grossesse et à l'accouchement avec de nombreux exercices et des recommandations pour maîtriser ses appréhensions, maintenir son corps en forme et prendre conscience de sa musculature, en particulier du périnée, grâce à la méditation, à la respiration, à un régime alimentaire adapté et à la culture physique. Avec un chapitre destiné aux pères.
Technical specifications
Release date | July 02th 2020 |
Language | French |
Publisher | J'AI LU |
Collection | J'ai lu. aventure secrète |
Categories | |
Number of pages | 308 pages |
Composition | Single-component retail product |
Support | Paperback / softback |
Format | Pocket (Sweden, Norway, France) |
Illustrations | Line drawings, unspecified, Illustrations, black and white |
Measure | 18.0 cm (Height), 11 cm (Width), 176 gr (Weight) |
Accessibility | No information is available regarding the accessibility of the format Paper |