Le Qi Gong médical du Dragon et du Tigre est une pratique taoïste ancestrale qui trouve ses origines dans les très anciennes traditions chinoise et tibétaine. Composé de 7 mouvements simples et accessibles à tous qui fonctionnent comme un tout, il permet de faire circuler l'énergie à l'intérieur du corps, éliminant les blocages ou obstacles présents dans les méridiens, pour un mieux-être véritable du corps et de l'esprit.Grâce à ce livre pratique, clair et richement illustré,