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Mon cahier Pilates minceur
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Mincir avec du Pilates, c'est possible !Du Pilates + du cardio + une nutrition adaptée, c'est la méthode spécial minceur ! Avec ses trainings zone par zone, le Pilates minceur renforce les muscles en profondeur et sculpte le corps. Des séances cardio et une alimentation minceur terminent le job en brûlant un max de graisses. Résultat : on fond, on se tonifie et on se taille une shape fit !
Avec Mon cahier Pilates minceur :Sculptez-vous sur 5 semaines de training Pilates
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Technical specifications
Release date | March 20th 2019 |
Language | French |
Publisher | SOLAR |
Collection | Mon cahier |
Categories | |
Number of pages | 94 pages |
Composition | Single-component retail product |
Support | Paperback / softback |
Illustrations | Line drawings, unspecified, Illustrations, color |
Measure | 22.0 cm (Height), 17 cm (Width), 169 gr (Weight) |
Accessibility | No information is available regarding the accessibility of the format Paper |