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Petit cahier d'exercices pour rester zen dans un monde agité
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Petit cahier d'exercices pour rester zen dans un monde agitéÊtre zen, c'est avant tout être soi-même, en accord avec soi-même, dans la réalité de tous les jours, c'est-à-dire « en pleine conscience et dans le moment présent ». Cette philosophie s'appuie aussi sur deux grands principes : « Recherchez avant tout la simplicité », et « recherchez toujours le geste juste ».Ce petit cahier vous permettra de vous recentrer sur ces principes. De nombreux exercices, questionnaires, mé
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Technical specifications
Release date | May 21th 2013 |
Language | French |
Publisher | JOUVENCE |
Collection | Cahier d'exercices |
Categories | |
Number of pages | 63 pages |
Composition | Single-component retail product |
Support | Paperback / softback |
Illustrations | Line drawings, unspecified, Illustrations, black and white |
Measure | 22.0 cm (Height), 17 cm (Width), 114 gr (Weight) |
Accessibility | No information is available regarding the accessibility of the format Paper |