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SOS mal de dos. Les bons gestes et les bonnes postures
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Un guide anti-douleurs chroniques illustré qui explique comment prévenir ou guérir les maux de dos. Accompagnant ses conseils de notions d'anatomie, l'auteur liste les situations à risque, tant dans la vie domestique (à la maison, pendant les loisirs, notamment sportifs) que professionnelle et expose les exercices, gestes et postures adaptés pour faire disparaître les douleurs quotidiennes.
Technical specifications
Release date | July 22th 2020 |
Language | French |
Publisher | FIRST |
Collection | Le guide illustré |
Categories | |
Number of pages | 127 pages |
Composition | Single-component retail product |
Support | Paperback / softback |
Illustrations | Line drawings, unspecified, Illustrations, color |
Measure | 27.0 cm (Height), 19 cm (Width), 438 gr (Weight) |
Accessibility | No information is available regarding the accessibility of the format Paper |