365 jours zen 2014: méditations et exercices pour vivre zen...

Zen toute l'année en 2014 !Cet Almaniak vous permettra d'acquérir et d'entretenir, jour après jour, un « état d'esprit zen ». Vous y découvrirez des dizaines de citations de grands maîtres zen ; des histoires et des contes pour réfléchir et méditer ; des techniques pour trouver le calme, gérer son énergie, simplifier sa vie ; des exercices pour apprendre à être soi-même et mieux vivre son propre temps ; des conseils pour se relier à soi-même et aux autres et... vivre zen. C'e
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Spécifications techniques

Date de sortie25 octobre 2013
LangueFrançais
Éditeur365
CollectionLes almaniaks. Inspirations
Catégories
CompositionContient un seul article
SupportLivre
IllustrationsDessins au trait, Illustrations en couleur
Mesure13.0 cm (Hauteur), 13 cm (Largeur), 366 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier