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Mangez comme vous aimez: stop aux diktats, grâce à l'alimentation
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La nutritionniste donne des clefs pour comprendre sa relation à la nourriture et abandonner toutes les règles contraignantes qui y sont associées. Elle propose de pratiquer l'alimentation intuitive, une méhode pour retrouver et écouter ses sensations naturelles de faim et de satiété, avec des exercices concrets pour la mettre en oeuvre.
Livre numérique - ePub
Protection Adobe DRM
Spécifications techniques
Date de sortie | 03 août 2020 |
Langue | Français |
Éditeur | LAROUSSE |
Catégories | |
Nombre de pages | 351 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Illustrations | Illustrations en noir et blanc |
Mesure | 23.0 cm (Hauteur), 14 cm (Largeur), 470 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format ePub |