Nutrition de l'endurance

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Des conseils pour améliorer ses performances sportives en matière d'endurance, grâce à une alimentation équilibrée et ciblée : composition des repas, utilisation de l'index glycémique, choix de la boisson, etc. Soixante recettes sont proposées.


Spécifications techniques

LangueFrançais
ÉditeurTHIERRY SOUCCAR
CollectionMon coach. Mon coach remise en
Catégories
Nombre de pages304 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
IllustrationsPhotographies, Dessins au trait, Illustrations en couleur
Mesure23.0 cm (Hauteur), 17 cm (Largeur)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier

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