CanonL'aiguille de la balance monte par pure malveillance ? La fermeture Éclair de votre jean ne veut plus fermer ? Vous ne rentrez plus dans votre maillot de bain de l'été dernier et vous avez peur de ressembler à une baleine sur la plage ? On vous comprend...Ce guide est rempli de conseils pratiques et de solutions pour maigrir sans effort. Il va vous aider à vous attaquer au problème, et vite !¤ retrouvez une volonté de fer et un poil de bon sens pour manger avec discernem