La visualisation créatrice est l'art d'utiliser la puissance de l'imagination – et les images mentales qu'elle nous suggère – pour introduire dans notre vie des comportements positifs aux effets bénéfiques indéniables. Ce guide clair et pratique propose des techniques simples pour :– Développer le pouvoir créatif qui existe en chacun de nous ;– Se débarrasser des habitudes négatives, accroître sa vitalité, améliorer sa santé ;– Prendre du recul pour résoudre ses blocages inté